Präventionskurs zur Entspannung und Stressreduktion
Beginn: 09.07.18. 8x montagnachmittags, 15:30-16:40 Uhr,
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Sommerkurs „Entspannung to go“
Genießen Sie 4x verschiedene Entspannungsverfahren zum Kennenlernen
Beginn: 18.07.2018. 4x mittwochabends, 19:00 – 20:00 Uhr,
Zeit, was zu ändern?! (in Kooperation mit Julia Hörbelt)
Ein Seminar für Frauen, die ihre beruflichen und persönlichen Potenziale entdecken und entfalten möchten.
Am 20.-22.07.2018 in der Wasserburg Rindern, Kleve
Zwischen den vielen beruflichen, persönlichen und sozialen Aufgaben und Herausforderungen im Alltag bleibt oft viel zu wenig Zeit und Raum, um inne zu halten und sich mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen zu beschäftigen.
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Progressive Muskelentspannung mittwochabends, Hammerstraße
Präventionskurs zur Entspannung und Stressreduktion
Beginn: 18.04.2018. 8x mittwochabends, 19:00 – 20:10 Uhr,
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Progressive Muskelentspannung donnerstagabends, Wolbeckerstraße
Präventionskurs zur Entspannung und Stressreduktion
Beginn: 15.03.2018. 8x donnerstagabends, 19:00 – 20:10 Uhr,
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Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung für Frauen, Wolbeckerstraße
Im Rahmen des Internationalen Frauentages
am Donnerstag, den 08.03.18, 19:00 Uhr,
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Progressive Muskelentspannung für Senioren und alle anderen, Gasselstiege
Präventionskurs zur Entspannung und Stressreduktion
Beginn: 05.03.18. 8x montagnachmittags, 15:30-16:40 Uhr
beim Verein für Gesundheitssport,
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