Am 22.03.19 an der Piusallee Münster.
Wie entsteht Stress und wie wirkt er? Kennen Sie Ihre persönlichen Stressanzeichen? …
Welche Strategien können helfen, einen gesunden Umgang mit Belastungen zu finden? Nehmen Sie sich Zeit für sich und beschäftigen Sie sich mit Ihren persönlichen Stressore und Bedürfnissen. Wir unterstützen Sie dabei mit Erkenntnissen aus der Stressforschung und praktischen Übungen.
Referentinnen: Julia Hörbelt und Viola Kowal
Wann und wo?
Freitag, 22.03.19, 18:00 – 19:30 Uhr
Piusallee 194
48147 Münster
Unkostenbeitrag: 5,- €
Anmeldung bei Julia Hörbelt oder Viola Kowal