„Stark im Stress – Bringen Sie Arbeits- und Privatleben in Balance!“

Vortrag/Workshop für Frauen rund um Zeitmanagement und Stressbewältigung am 22.11.18 in Billerbeck gemeinsam mit meiner Kollegin Julia Hörbelt.

Die Reihe „Warum nicht mal den Fokus auf sich selber setzen?“ ist ein Angebot des Kreises Coesfeld in Kooperation mit dem Arbeitskreis Gleichstellung im Kreis Coesfeld. …

Welche Strategien können im Alltag(sstress) helfen, die eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick zu verlieren und Überforderungen zu vermeiden? Lernen Sie hilfreiche Methoden zum guten und gesunden Umgang mit Stress und emotionsbedingten Belastungen im Alltag kennen, die dazu beitragen, das Entlastungserleben zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.
Wann und wo?
22.11.2018, 18.30 – 20.00 Uhr,
Landwirtschaftsschule Saal
Darfelder Str. 15
48727 Billerbeck
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Anmeldung: poelling (at) billerbeck.de
Die ganze Ausschreibung und alle interessanten Veranstaltungen der Reihe mit den verschiedenen Themen  finden Sie hier.